ПриложенияСтраница 7
Усложнение — ускорение темпа, выполнение упражнения с закрытыми глазами.
Игра 8. «Мельница»
Цель: развитие и стабилизация межполушарного взаимодействия и левого полушария.
Ход: предложите детям делать одновременные круговые движения рукой и ногой. Сначала левой рукой и левой ногой, затем правой рукой и правой ногой, затем левой рукой и правой ногой, затем правой рукой и левой ногой. Сначала вращение выполняется вперед, затем назад, затем рукой вперед, а ногой назад. Выполнять упражнение надо так, чтобы рука и противоположная нога двигались одновременно, с вращением глаз вправо, влево, вверх, вниз. Дыхание произвольное.
Игра 9. «Руки—ноги»
Цель: развитие и стабилизация межполушарного взаимодействия и левого полушария.
Ход: детям предлагается выполнять прыжки на месте с одновременными движениями руками и ногами:
— ноги вместе — руки врозь;
— ноги врозь — руки вместе;
— ноги вместе — руки вместе;
— ноги врозь — руки врозь.
Цикл прыжков повторить несколько раз.
Игра 10. «Ползание»
Цель: развитие и стабилизация межполушарного взаимодействия и левого полушария.
Материалы: ковровое покрытие.
Ход: детям предлагается:
• Ползание на животе:
— синхронно при помощи рук и ног (головой вперед, затем ногами вперед);
— только при помощи рук;
— только при помощи ног.
• Ползание на спине:
— синхронно при помощи рук и ног (головой вперед, затем ногами вперед);
— только при помощи рук;
— только при помощи ног.
Игра 11. «Перекрест»
Цель: развитие и стабилизация межполушарного взаимодействия и левого полушария.
Материалы: ковровое покрытие.
Ход: детям предлагается:
•Перекрестная ходьба (левая нога,— правая рука, правая рука — левая нога) на четвереньках на ладошках передом и задом).
• Перекрестная ходьба на четвереньках на локтях (передом и задом).
• Односторонние четвереньки (правая рука и правая нога, левая рука и левая нога).
• Перекрестная ходьба на четвереньках: руки на одну линию, ноги произвольно (вперед и назад, с ускорением темпа).
• Перекрестная ходьба на четвереньках: руки делают перекрестные движения, ноги произвольно (вперед и назад, с ускорением темпа).
• Односторонние четвереньки боком (левым, правым).
Система упражнений, направленных на развитие и стабилизацию межполушарного взаимодействия (развитие мелкой моторики рук)
Игра 1. «Кулак, ребро, ладонь»
Цель: развитие и стабилизация межполушарного взаимодействия.
Ход: ребёнку показывают положения руки, последовательно сменяющих друг друга: ладонь на плоскости, ладонь, сжатая в кулак, ладонь ребром, распрямленная ладонь на плоскости пола. Ребенок выполняет упражнение вместе с инструктором, затем по памяти в течение 8—10 повторений моторной программы. Упражнение выполняется сначала правой рукой, потом — левой, затем — двумя руками вместе. При затруднениях в выполнении инструктор предлагает ребенку помогать себе командами («кулак—ребро—ладонь»), произносимыми вслух или про себя.
Игра 2. «Колечко»
Цель: развитие и стабилизация межполушарного взаимодействия.
Ход: поочередно, как можно быстрее ребенок перебирает пальцы рук с большим пальцем последовательно указательный, средний и т.д. Упражнение выполняется в прямом (от указательного пальца к мизинцу) и в обратном (от мизинца к указательному пальцу) порядке. Вначале методика выполняется каждой рукой отдельно, затем вместе.
Игра 3. «Лезгинка»
Цель: развитие и стабилизация межполушарного взаимодействия.
Ход: ребенок складывает левую руку в кулак, большой палец отставляет в сторону, кулак разворачивает пальцами к себе. Правой рукой прямой ладонью в горизонтальном положении прикасается к мизинцу левой. После этого одновременно меняет положение правой и левой руки (6—8 смен позиций). Необходимо добиваться высокой скорости смены позиций.
Методы психологической гигиены и психологической профилактики синдрома
эмоционального «выгорания»
Психологическая гигиена — это отрасль психологии и гигиены, изучающая факторы и условия окружающей среды образ жизни, благотворно влияющие на психологическое развитие психического состояния человека, и разрабатывающая рекомендации по сохранению и укреплению психического здоровья.
Психическое здоровье предполагает состояние полного душе ...
Специфика и задачи воспитания в еврейской семье
Традиционное отношение евреев к детям, основы которого были заложены в библейскую эпоху, отражает нормы и представления, характерные для патриархальной семьи. Согласно библейскому предписанию, деторождение — основная цель брака. Продолжение рода было одной из высших ценностей в социальной этике древних израильтян. Бездетность считалась ...
Реформа белорусской общеобразовательной школы
Реформа общеобразовательной школы обусловлена, прежде всего, трансформацией социально-экономической структуры общества, поворотом к рыночной экономике, изменениями в политической сфере белорусского общества.
Основная цель этой реформы состоит в переводе общеобразовательной школы на качественно новый уровень, в личностно-гуманистиче ...