Особенности подросткового периодаСтраница 2
В подростковом возрасте у девочек физическое развитие вызывает особые проблемы. Высокий рост, ускоренное физическое созревание могут стать причиной застенчивости, неуверенности в себе. Девочки болезненно переживают полноту. Внешний вид сильно влияет на самоощущения девочки – подростка. В этот период происходит ряд крупных перемен в физическом облике. Заметно изменяются пропорции всего тела. Замедлившийся было рост, вновь вступает в свои права, причем большое увеличение падает на конечности (особенно рук). Благодаря этому фигура получает неуклюжий, нескладный вид.
- Организм обнаруживает большую утомляемость, обусловленную затратой энергии для роста.
- Сердце увеличивается в два раза, усиливается кровяное давление.
- Мозг, достигший достаточного веса, подвергается дальнейшему качественному улучшению: начинается усиленная деятельность ассоционных волокон, однако, являются изменения в сфере желез внутренней секреции, и в частности половых желез, их усиленная деятельность обуславливает ряд внешних перемен: появление вторичных половых признаков (волосы на кожном покрове, иная форма груди), менструация.
Все это вызывает резкий перелом в психической жизни. Самое существенное, что характерно для данного возраста – чувство своей взрослости. Самооценка и возможности – эти два фактора имеют самое большое значение в возникновении противоречий в подростковый период.
Повышенные запросы подростка неизбежны. Если таковых нет, надо искать причины сдерживающего его развитие. С вступлением в подростковый возраст у девочек появляется повышенный интерес к себе, к тем изменениям, которые бурно происходят. Это способствует становлению ее самосознания.
Психическое здоровье как норма
Психическое здоровье это собирательное понятие, которое состоит из нескольких составляющих: психика и здоровья – создавая, таким образом, синтетический объект для изучения.
Здоровье – это состояние полного физического, духовного (психического) и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических эффектов. Так физиче ...
Рекомендации преподавателям вуза по оптимизации уровня тревожности
Чтобы существенно снизить тревожность, необходимо обеспечить реальный успех в какой-либо деятельности. Меньше критиковать и больше подбадривать, причем не сравнивать с другими, а только с самим собой, оценивая улучшение результатов.
Необходим щадящий оценочный режим в той области, в которой успехи студента не велики. Не фиксировать пос ...
Депривация, депрессия, фрустрация, агрессия
Психические состояния каждого человека индивидуальны.
Однако, всегда можно выделить положительные и отрицательные психические состояния разных людей. Примером положительных состояний являются психические состояния счастья, любви и др., отрицательных — тревога, депривация, фрустрация, депрессия, агрессия и т.п.
Депривация — это сост ...
